池内 秀明

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zoom RSS 今日は暑かった!

<<   作成日時 : 2008/08/07 21:08   >>

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 今日のガレ-ジの温度は37℃あった。窓を開けて扇風機を全開にしても変らず・・・
なので茂木でレスキュ-の時に支給された冷えピタッを首に貼って何とか頭に流れる血液をク-リング。
外を歩いているお年寄りも大変でしょうね、今日は店の自販機が良く売れてたみたいです。
水分補給のコツはスポ-ツドリンク1に対して水が3〜5の割合って言ってたような(Joy耐のブリ-フィングの時に医師方が言ってた)スポ-ツドリンクだけでは糖分取りすぎになるんだって。
 そんな暑い中、今日はEK9にロ-ルケ-ジの取り付けでした。ナンバ-付きで内張りもあるので
穴の加工があっていつものレ-スカ-よりも大変・・・
理想は隙間ゼロで内張りから生えてきているみたいに付けたい!
こんな感じに出来ました〜         ↓

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